Готові до змін?

Самоконтроль – це, можливо, одна з найважчих у світі речей. Як часто нас перемагали погані звички, ганебні думки, хибне мислення? Ми приймаємо рішення стати кращими, просимо когось, щоб перед ним звітувати. Але глибоко всередині відчуваємо, що не маємо справжнього бажання або сили змінитись. Ми можемо розмовляти про зміни, можемо щось планувати, навіть читати книжки серії “Допоможи собі сам”, але нам…

Ніколи не здавайся!

Йоп Зутемелк вважається одним із найбільш успішних велогонщиків Голландії. Але таку славу він здобув лише тому, що ніколи не здавався. Він 16 разів приймав участь у велогонках Тур де Франс – п’ять разів був другим, – аж поки у 1980 році не дійшов до фінішу першим. Ось така наполегливість!

Чимало людей досягли успіху, стійко здіймаючись сходами під назвою “ніколи не…